Cómo empezar la Dieta Keto hoy mismo
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta de